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~ お知らせ ~

【記事掲載】『女性自身』11月20日号(光文社)にカラー5P記事掲載いただきました

「真・やせる食べ方」!と題し、ダイエット・アドバイザーとして食欲スイッチのコントロール方法をカラー5ページに渡って掲載いただきました。
食物繊維/たんぱく質のおすすめトップ10や、お腹が空いた時におすすめの飲み物など。また、うっかり食べ過ぎた時のリセットごはんのやり方など詳しくご紹介させていただいています。

●『女性自身』光文社
11月20日号 11月2日発売