岸村康代[フードプランナー・管理栄養士/シニア野菜ソムリエ]

ラジオNIKKEI第1の健康応援生活番組『健康ネットワーク』に出演させていただいただきました。9月の毎週金曜日、1ヶ月間にわたり計5回の放送でした。
内容は、食事の①「考え方を変える」、②「正しい食習慣の身につけ方」、③「カラダにいい食材の正しい食べ方」、④「食べたい誘惑への対処法・その1」、⑤「食べたい誘惑への対処法・その2」を各回のテーマとし、上梓した『結果が出る食べ方がカンタンに続く方法　食続』にも沿った内容でお話しをさせていただきました。


•ラジオNIKKEI第1『健康ネットワーク』
https://www.radionikkei.jp/kenkounet/post_234.html
    毎週金曜　午後5時〜5時20分
　パーソナリティ　堀美智子 氏/寺尾啓二 氏